LESSON
Samba de Gafieira
火曜オールレベル・クラス in 四谷
東京・四谷で、サンバを踊ってみませんか？ μDanceでは、ブラジルの社交ダンスを代表するペアダンス 「サンバ・ヂ・ガフィエイラ（Samba de Gafieira）」を中心にレッスンしています。
サンバやボサノバの音楽に合わせて踊る、 リオ・デ・ジャネイロで発展したペアダンスです。
初めての人は基本から。経験者は基礎を見直しながら、 より深い身体の使い方やペアでのコミュニケーション、 音楽との関わりへ。
しっかりとした基本を身につけ、 使いこなしていくことを大切にしています。
世界共通の基礎、リード＆フォロー、身体の使い方を土台に、 ブラジルの今のダンスを学びます。
世界のどこへ行っても、誰とでも踊れるダンスを。
WHAT WE LEARN
このクラスで学ぶこと
世界共通の、そして常にアップデートされる基礎
Samba de Gafieiraを踊るための基本を、 現在のダンスの変化も取り入れながら身につけます。
リオで踊られているパッソと、その展開
本場リオで好まれるスタンダードなパッソと、 そのさまざまな展開方法。 さらに、そこから生まれる独自の展開まで学びます。
Baileで踊るための技術
決められた動きを再現するだけではなく、 実際のBaileで、音楽、相手、スペースに応じて 踊るための技術を身につけます。
LEAD & FOLLOW
リードとフォローの仕組みを細かく理解し、 力に頼らず、二人で動きをつくるための技術を身につけます。
ダンスのシステムを根本から理解する
「なぜこの動きになるのか」 「どうすれば別の動きへ展開できるのか」。 パッソ同士の関係や仕組みを理解し、使いこなしていきます。
覚えたパッソの数ではなく、自分で踊れる力へ。
すべてのダンスにつながる身体的基礎
姿勢、ホールドのテクニック、軸、重心移動、バランス、 身体のコントロールなど、 Samba de Gafieiraだけにとどまらない身体の基礎を身につけます。
MUSICALITY
リズムだけでなく、メロディーや音の変化を感じ、 音楽と一体になって踊ることを学びます。
BAILE
Baileで楽しく踊るために、レッスンがあります。
音楽を楽しみ、人と交流し、ダンスを楽しむ。 そのための技術を、レッスンで学び、身につけていきます。
SAMBA NO PÉ
Gafieiraにつながる、一人で踊るサンバ
Samba no péは、一人で踊るサンバ。
Samba de Gafieiraの中でもSamba no péを踊る場面は多く、 リズム感や身体の使い方、ステップを身につけることは、 Gafieiraを踊るための大切な土台にもなります。
もちろん、カーニバルで綺麗に、カッコよく踊るためにも、 しっかりとした基礎を。
レッスンではSamba no péも取り入れながら、 サンバを踊るための身体とリズム感を育みます。
CLASS
火曜オールレベル・クラス
レベルでクラスを分けず、初めての人から経験者まで 同じ空間で学ぶオープンクラス。
同じテーマでも、経験に応じて取り組むポイントや深さは変わります。 初めてなら基本を、経験者ならその精度や応用を。 それぞれのレベルからステップアップしていきます。
固定パートナー不要。ひとりで参加OK。
Free Time
音楽を流しています。 自主練、ウォームアップ、談笑など自由に。
Lesson
その日のテーマをもとに、基礎から応用まで。
Finish
INFORMATION
服装自由・土足OK。
動きやすく、身体や脚の動きを確認しやすい服装がおすすめです。
靴はダンススニーカーなど、軽く適度に滑るものを推奨します。
ACCESS
四谷保健センター 5F 多目的室
- 四谷三丁目駅 徒歩5分
- 新宿御苑前駅 徒歩8分
- 曙橋駅 徒歩10分
- JR新宿駅南口 徒歩15分
- JR四ツ谷駅 徒歩18分
RESERVATION
レッスンへの参加は事前予約制です。
レッスンについてのお問い合わせ
noripitt@yahoo.co.jp